医療脱毛のクリニックを調べていると、「蓄熱式」と「熱破壊式」という2つの方式をよく見かけませんか？どちらも医療脱毛に使われるレーザーの照射方式ですが、仕組みやメリットが異なります。
この記事では、蓄熱式と熱破壊式の違いをわかりやすく解説し、それぞれの特徴やどんな人に向いているかを紹介していきます。
蓄熱式と熱破壊式の基本的な仕組み
医療脱毛は、レーザーの光を肌に照射して毛の組織にダメージを与える仕組みです。この「ダメージの与え方」が蓄熱式と熱破壊式で大きく異なります。
熱破壊式（ショット式）とは
熱破壊式は、高出力のレーザーを一発ずつ照射して、毛根の奥にある毛乳頭や毛母細胞に直接強い熱を与える方式です。毛の黒い色素（メラニン）にレーザーが反応し、瞬間的に高い温度を発生させて毛を作る組織にダメージを与えます。
従来からある方式で、医療脱毛では広く採用されている照射方法です。
蓄熱式（SHR方式）とは
蓄熱式は、低出力のレーザーを連続で照射して、じわじわと熱を蓄えていく方式です。ターゲットは毛根の浅い部分にある「バルジ領域」と呼ばれる組織で、毛の成長を促す指令を出す部分にダメージを与えます。
比較的新しい方式で、痛みを抑えながら脱毛できるのが特徴です。
蓄熱式と熱破壊式の違いを項目別に比較
2つの方式の違いを項目ごとに見ていきましょう。
| 比較項目 | 熱破壊式 | 蓄熱式 |
|---|---|---|
| ターゲット | 毛乳頭・毛母細胞 | バルジ領域 |
| レーザー出力 | 高出力 | 低出力（連続照射） |
| 痛み | やや強め | 比較的マイルド |
| 毛が抜けるまでの期間 | 約1〜2週間 | 約3〜4週間 |
| 太い毛への対応 | 得意 | 対応可能 |
| 産毛への対応 | やや苦手な場合も | 比較的得意 |
| 色黒肌への対応 | 機種による | 対応しやすい |
痛みの違いはどのくらい？
蓄熱式と熱破壊式で多くの方が気になるのが「痛み」の違いです。
熱破壊式は高出力のレーザーを一発ずつ当てるため、「バチッ」とした痛みを感じやすい傾向があります。特にVIOやヒゲなど毛が濃い部位では、輪ゴムで弾かれるような感覚があるとよく表現されます。
一方、蓄熱式は低出力のレーザーを何度も滑らせるように照射するため、「じんわり温かい」程度の感覚で済む方が多いとされています。
ただし、痛みの感じ方には個人差があります。蓄熱式でも痛みを感じる方はいますし、熱破壊式でも麻酔や冷却機能を使えば痛みを和らげることは可能です。
脱毛の変化を感じるまでの期間
施術後に毛が抜け始めるタイミングにも違いがあります。
熱破壊式の場合、施術後約1〜2週間で毛がポロポロと抜け始めることが多く、変化を実感しやすいのが特徴です。「抜けた実感がわかりやすい」という声が多い方式でもあります。
蓄熱式は、施術後約3〜4週間かけてゆっくりと毛が減っていく傾向があります。熱破壊式のように「ポロッと抜ける」感覚が少ないため、「変化があるのかな」と不安になる方もいますが、回数を重ねるごとに毛量の変化を感じられるようになります。
毛質・肌質による向き不向き
太い毛・剛毛が気になる人
ワキ・VIO・ヒゲなどの太い毛には、熱破壊式が向いているとされています。メラニンが豊富な太い毛にしっかりレーザーが反応し、効率よくダメージを与えられるためです。
産毛・細い毛が気になる人
顔や背中、二の腕などの産毛には、蓄熱式の方が対応しやすいとされています。蓄熱式はメラニンの量に左右されにくく、色素の薄い毛にも反応が期待できます。
色黒肌・日焼け肌の人
肌の色が濃い方は、蓄熱式の方がリスクを抑えて施術できる場合があります。低出力で照射するため、肌のメラニンに過剰反応しにくいのが理由です。ただし、熱破壊式でもヤグレーザーを搭載した機種であれば、色黒肌にも対応できるケースがあります。
蓄熱式と熱破壊式の代表的な脱毛機
熱破壊式の代表機種
- ジェントルレーズプロ：アレキサンドライトレーザー搭載。国内で初めて厚労省の薬事承認を取得した脱毛機
- ジェントルマックスプロ：アレキサンドライト＋ヤグレーザーの2波長搭載。幅広い毛質に対応可能
蓄熱式の代表機種
- メディオスターNeXT PRO：ダイオードレーザー搭載。産毛や細い毛の脱毛に適している
- メディオスターモノリス：メディオスターNeXT PROの後継機種で、照射スピードが向上
- ソプラノアイス・プラチナム：3波長同時照射が可能で、痛みを抑えた施術ができる
切り替え可能な機種
- ラシャ：蓄熱式と熱破壊式を切り替えて使用できるダイオードレーザー
- クリスタルプロ：部位や毛質に応じて2つの方式を使い分けられる
どちらを選ぶべき？タイプ別のおすすめ
熱破壊式がおすすめな人
- ワキ・VIO・ヒゲなど太い毛をしっかり処理したい
- 施術後に毛が抜ける実感がほしい
- 少ない回数で変化を感じたい
蓄熱式がおすすめな人
- 痛みをなるべく抑えたい
- 産毛や細い毛も処理したい
- 色黒肌・日焼け肌で心配がある
- 敏感肌で刺激を抑えたい
蓄熱式と熱破壊式に関するよくある質問
Q. 蓄熱式は熱破壊式より脱毛の持続性が低いですか？
どちらの方式も医療レーザーを使用しており、照射した毛に対するアプローチの仕方が異なるだけです。「どちらが良い・悪い」というよりも、毛質や肌質との相性で選ぶのが大切です。
Q. 蓄熱式と熱破壊式を組み合わせて施術できますか？
クリニックによっては、部位ごとに使い分けたり、切り替え式の脱毛機で対応してくれる場合があります。カウンセリングで相談してみてください。
Q. 施術回数の目安は異なりますか？
どちらの方式でも、一般的に5〜8回程度の施術で変化を実感する方が多いとされています。個人差があるため、回数の目安はクリニックの医師に確認するのがおすすめです。
蓄熱式と熱破壊式の併用は可能？
最近のクリニックでは、蓄熱式と熱破壊式を組み合わせた施術プランを提供しているところも増えています。たとえば、太い毛が多いワキやVIOには熱破壊式を使い、産毛が中心の顔や背中には蓄熱式を使うという方法です。
ラシャやクリスタルプロのように、1台で蓄熱式と熱破壊式を切り替えられる脱毛機を導入しているクリニックであれば、同じ施術の中で部位ごとに方式を使い分けてもらうことも可能です。
併用することで、それぞれの方式のメリットを活かしながら脱毛を進められるため、「どちらか一方に決められない」という方にも安心の選択肢です。
施術前後に気をつけたいこと
蓄熱式・熱破壊式のどちらを選んでも、施術前後のケアは共通して大切です。
施術前のポイント
- 自己処理は電気シェーバーで：毛抜きやワックスで毛を抜いてしまうと、レーザーが反応する毛根がなくなり施術の意味が薄れてしまいます
- 日焼けを避ける：特にアレキサンドライトレーザーを使用する熱破壊式の場合、日焼けした肌では照射できないケースがあります
- 保湿をしっかりする：乾燥した肌は痛みを感じやすくなるため、日頃から保湿ケアを心がけましょう
施術後のポイント
- 肌を冷やす：赤みやほてりが出た場合は、濡れタオルなどで優しく冷やしましょう
- 入浴は控えめに：施術当日は長時間の入浴やサウナを避け、シャワーで済ませるのがおすすめです
- 保湿と紫外線対策：施術後の肌は敏感になっているため、保湿と日焼け止めの使用を徹底しましょう
クリニック選びのチェックリスト
蓄熱式・熱破壊式の違いを理解したうえで、クリニックを選ぶ際には以下の点も確認してみてください。
- 導入している脱毛機の種類・方式は何か
- テスト照射は受けられるか
- 麻酔の有無と追加料金
- 医師によるカウンセリングがあるか
- 肌トラブル時の対応体制（医師が常駐しているか）
- 施術回数・料金プランの柔軟性
まとめ
蓄熱式と熱破壊式は、医療脱毛におけるレーザーの照射方式の違いです。熱破壊式は太い毛にしっかり反応しやすく変化を実感しやすいメリットがあり、蓄熱式は痛みが少なく産毛にも対応しやすいのが強みです。
どちらが良いかは毛質・肌質・痛みへの感じ方によって変わるため、まずはクリニックの無料カウンセリングで相談してみるのがおすすめです。両方の方式を切り替えられる脱毛機を導入しているクリニックもあるので、迷っている方はそうしたクリニックもチェックしてみてください。
参考リンク：
